ריח וסגנון חיים
הניחוח המועדף עלינו הוא שיקוף של האישיות שלנו, ריח מעביר מצב רוח ומעניק אווירה. לכל רגע בחיינו יש ניחוח ייחודי משלו. עולם הניחוחות עצום ומרגש ויש הרבה ניחוחות לבחור מתוכם.
הבית שלנו מכיל את כל מה שאהוב עלינו ועל יקירנו, אווירה חיובית ונעימה בבית היא המפתח לאיכות חיים ולהרמוניה. הריחות אותם אנחנו בוחרים להכניס הביתה מעידים עלינו כאלף עדים: איזה סגנון חיים אנחנו מנהלים? מה החלומות שלנו? איך אנחנו מארחים?
לריחות הניקיון בבית שלנו תפקיד חשוב ביצירת האווירה המתאימה לנו, למרכיבי הניחוח עשויים להיות שימושים רבים מכפי ששיערנו.
קצת על ארומקולוגיה וארומתרפיה בבית
ארומה היא חוויה כוללת המכילה רושם של ריח וטעם כמכלול אחד בלתי נפרד. מחקרים מראים כי הארומה שאנו חווים מורכבת רובה מחוויה הנקלטת ברצפטורים של חוש הריח ורק 25% ממנה נחווה על ידי חוש הטעם.
כך, ניחוח הקפה הטרי, מעניק לנו עונג יותר מטעמו.
ארומקולוגיה היא המדע והאמנות של השפעה על תחושות ומצבי רוח באמצעות ניחוחות. על פי מדע הארומקולוגיה אנו יכולים באופן נשלט ומודע לייצר את האווירה המתאימה לנו בבית בכל רגע נתון: אווירה רגועה לבילוי שקט עם הילדים, אווירה ממריצה לאימון ספורטיבי ואווירה רומנטית לערב זוגי.
ארומתרפיה היא מדע ואמנות שימושית עתיקת יומין העושה שימוש בריחות למטרות ריפוי. אחד השימושים העתיקים ביותר של הארומתרפיה נתגלה במהלך חפירות ארכיאולוגיות בקברי הפרעונים. החוקרים גילו מאגר ידע של שימוש בתמציות ארומטיות ובצמחי מרפא לריפוי מחלות שונות ואפילו כחלק מתהליך שימור וחניטת גופות.
בעידן המודרני נעשה שימוש בארומתרפיה לטיפול במצבי עור שונים, בהפרעות קשב וריכוז, בחרדות ובמחלות פסיכוסומטיות. הידע העצום שנצבר בתחום המתבסס על ידע בוטאני בסיווג של תכונות תמציות הצמחים עשוי להועיל לכל משק בית. אין צורך להשתמש בתמציות מסובכות, מבערים או שיטות של סבתא. הארומקולוגיה והארומתרפיה ממתינות כבר בבקבוקי מרכך הכביסה או נוזל הכלים שלכם. כל שנותר הוא לחקור את סגנון החיים של המשפחה שלכם ולהתאים את הניחוחות שאתם אוהבים להריח.
מיליארד סינים לא טועים!
ברפואה הסינית משתמשים בצמחים לאיזון אנרגיית הגוף ולגירוי הנפש. על פי תורת הרפואה הסינית ניתן לסווג ניחוחות למטרות שונות:
ריחות של פרחים – להפחתת מתח וחרדה
לבנדר וקמומיל – לרוגע ושלווה
ברגמוט, פירות הדר ופריחת תפוז (נרולי)- לטיהור ואיזון
בנוסף, ישנם טעמים וניחוחות מחממים כמו קינמון, זנגביל, תבלינים ופרחי חמנייה וניחוחות מקררים ומצננים כמו לימון, וורבנה ולבנדר.
זהו הבסיס לתורת הבישום המערבית המודרנית ולתורת הניחוחות לבית- לכל אזור בבית ולכל זמן ביממה יש ריח מתאים.
אפשר בהחלט להשתמש בבשמים האהובים עליכם על מנת ליצור אווירה מיוחדת בבית ולא רק על הגוף.
כמה יישומים פרקטיים שניתן ליישם בקלות בכל בית
- מעוניינים להשרות על בני הבית שינה מתוקה? כבסו את המצעים במרכך כביסה בניחוח מרגיע וקליל, הקפידו במיוחד על ציפיות הכריות.
- לטיפוסים מנומנמים מומלץ לכבס בניחוחות ממריצים ואקטיביים.
- לילדים אקטיביים במיוחד כדאי לבחור במרכך מרגיע שילווה אותם לגן ולבית הספר.
- כיור הכלים נחשב "ללב של הבית", חשוב שיהיה נקי וריחני בכל עת.
- בבתים סוערים עם אנרגיות סוערות מומלצים ריחות של לבנדר ועשב ירוק.
- לבתים "משעממים" המחפשים ריגוש ופלפל מומלץ להכניס ריחות של הדרים מקפיצים, פירות ופרחים רומנטיים.
- את הוילונות והמצעים בחדר השינה של ההורים מומלץ לבשם בניחוחות רומנטיים של ורדים ופרחים שישרו אווירת אהבה.
- חשוב לשתף את כל בני הבית בבחירת הריחות והצבעים בבית.
- עשו רק מה שאתם אוהבים והריחו את מה שאתם מעדיפים.
- לפני שבאים אורחים, התאימו את האווירה בבית לטמפרמנט שלהם.
- כבסו את מפות השולחן החגיגיות במרכך מרוכז על מנת שידיפו ריח ניחוח כל זמן הארוחה.
- הדליקו נרות ריחניים, התיזו מספר טיפות של תמצית בושם על האהילים, דאגו למגבות טריות וארונות ריחניים כל הזמן, בשבילכם, לא רק בשביל האורחים...
- היו משפחה ירוקה- העדיפו תכשירי ניקוי וכביסה מרוכזים. כך תצטרכו לסחוב פחות ותחסכו מהסביבה שינוע, דלק וחומרי אריזה מיותרים. כבר תרמתם לסביבה.
הניחוח המועדף עלינו הוא שיקוף של האישיות שלנו, ריח מעביר מצב רוח ומעניק אווירה. לכל רגע בחיינו יש ניחוח ייחודי משלו. עולם הניחוחות עצום ומרגש ויש הרבה ניחוחות לבחור מתוכם.
הבית שלנו מכיל את כל מה שאהוב עלינו ועל יקירנו, אווירה חיובית ונעימה בבית היא המפתח לאיכות חיים ולהרמוניה. הריחות אותם אנחנו בוחרים להכניס הביתה מעידים עלינו כאלף עדים: איזה סגנון חיים אנחנו מנהלים? מה החלומות שלנו? איך אנחנו מארחים?
לריחות הניקיון בבית שלנו תפקיד חשוב ביצירת האווירה המתאימה לנו, למרכיבי הניחוח עשויים להיות שימושים רבים מכפי ששיערנו.
קצת על ארומקולוגיה וארומתרפיה בבית
ארומה היא חוויה כוללת המכילה רושם של ריח וטעם כמכלול אחד בלתי נפרד. מחקרים מראים כי הארומה שאנו חווים מורכבת רובה מחוויה הנקלטת ברצפטורים של חוש הריח ורק 25% ממנה נחווה על ידי חוש הטעם.
כך, ניחוח הקפה הטרי, מעניק לנו עונג יותר מטעמו.
ארומקולוגיה היא המדע והאמנות של השפעה על תחושות ומצבי רוח באמצעות ניחוחות. על פי מדע הארומקולוגיה אנו יכולים באופן נשלט ומודע לייצר את האווירה המתאימה לנו בבית בכל רגע נתון: אווירה רגועה לבילוי שקט עם הילדים, אווירה ממריצה לאימון ספורטיבי ואווירה רומנטית לערב זוגי.
ארומתרפיה היא מדע ואמנות שימושית עתיקת יומין העושה שימוש בריחות למטרות ריפוי. אחד השימושים העתיקים ביותר של הארומתרפיה נתגלה במהלך חפירות ארכיאולוגיות בקברי הפרעונים. החוקרים גילו מאגר ידע של שימוש בתמציות ארומטיות ובצמחי מרפא לריפוי מחלות שונות ואפילו כחלק מתהליך שימור וחניטת גופות.
בעידן המודרני נעשה שימוש בארומתרפיה לטיפול במצבי עור שונים, בהפרעות קשב וריכוז, בחרדות ובמחלות פסיכוסומטיות. הידע העצום שנצבר בתחום המתבסס על ידע בוטאני בסיווג של תכונות תמציות הצמחים עשוי להועיל לכל משק בית. אין צורך להשתמש בתמציות מסובכות, מבערים או שיטות של סבתא. הארומקולוגיה והארומתרפיה ממתינות כבר בבקבוקי מרכך הכביסה או נוזל הכלים שלכם. כל שנותר הוא לחקור את סגנון החיים של המשפחה שלכם ולהתאים את הניחוחות שאתם אוהבים להריח.
מיליארד סינים לא טועים!
ברפואה הסינית משתמשים בצמחים לאיזון אנרגיית הגוף ולגירוי הנפש. על פי תורת הרפואה הסינית ניתן לסווג ניחוחות למטרות שונות:
ריחות של פרחים – להפחתת מתח וחרדה
לבנדר וקמומיל – לרוגע ושלווה
ברגמוט, פירות הדר ופריחת תפוז (נרולי)- לטיהור ואיזון
בנוסף, ישנם טעמים וניחוחות מחממים כמו קינמון, זנגביל, תבלינים ופרחי חמנייה וניחוחות מקררים ומצננים כמו לימון, וורבנה ולבנדר.
זהו הבסיס לתורת הבישום המערבית המודרנית ולתורת הניחוחות לבית- לכל אזור בבית ולכל זמן ביממה יש ריח מתאים.
אפשר בהחלט להשתמש בבשמים האהובים עליכם על מנת ליצור אווירה מיוחדת בבית ולא רק על הגוף.
כמה יישומים פרקטיים שניתן ליישם בקלות בכל בית
- מעוניינים להשרות על בני הבית שינה מתוקה? כבסו את המצעים במרכך כביסה בניחוח מרגיע וקליל, הקפידו במיוחד על ציפיות הכריות.
- לטיפוסים מנומנמים מומלץ לכבס בניחוחות ממריצים ואקטיביים.
- לילדים אקטיביים במיוחד כדאי לבחור במרכך מרגיע שילווה אותם לגן ולבית הספר.
- כיור הכלים נחשב "ללב של הבית", חשוב שיהיה נקי וריחני בכל עת.
- בבתים סוערים עם אנרגיות סוערות מומלצים ריחות של לבנדר ועשב ירוק.
- לבתים "משעממים" המחפשים ריגוש ופלפל מומלץ להכניס ריחות של הדרים מקפיצים, פירות ופרחים רומנטיים.
- את הוילונות והמצעים בחדר השינה של ההורים מומלץ לבשם בניחוחות רומנטיים של ורדים ופרחים שישרו אווירת אהבה.
- חשוב לשתף את כל בני הבית בבחירת הריחות והצבעים בבית.
- עשו רק מה שאתם אוהבים והריחו את מה שאתם מעדיפים.
- לפני שבאים אורחים, התאימו את האווירה בבית לטמפרמנט שלהם.
- כבסו את מפות השולחן החגיגיות במרכך מרוכז על מנת שידיפו ריח ניחוח כל זמן הארוחה.
- הדליקו נרות ריחניים, התיזו מספר טיפות של תמצית בושם על האהילים, דאגו למגבות טריות וארונות ריחניים כל הזמן, בשבילכם, לא רק בשביל האורחים...
- היו משפחה ירוקה- העדיפו תכשירי ניקוי וכביסה מרוכזים. כך תצטרכו לסחוב פחות ותחסכו מהסביבה שינוע, דלק וחומרי אריזה מיותרים. כבר תרמתם לסביבה.
